Read · Reflect · Enlighten: Uncover Kindness. Pursue Truth. Illuminate One Another.
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控制焦虑 - cbr 的书摘录 - clippingkk
控制焦虑
[美]阿尔伯特•埃利斯（AlbertEllis）
我会试着把我的错误融入表现中，使这些错误看上去好像是表演的一部分，或看上去是我故意犯错的。我可以嘲笑自己的“错误”，也会允许观众嘲笑我的错误。
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控制焦虑
[美]阿尔伯特•埃利斯（AlbertEllis）
7.3
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