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给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪 - user-1713768040 的书摘录 - clippingkk
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给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
强忍眼泪就等于“自杀”，同时哭泣的时间不宜超过15分钟，否则也会对身体造成伤害。当然，眼泪并不是唯一释放情绪的途径，尤其是对于许多男性来说。通过一些令人愉快的小游戏释放情绪也是一个好方法
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