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给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪 - user-1713768040 的书摘录 - clippingkk
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给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
我们应该增强自身抵抗能力，善于思考，努力使自己变得平和，这样，即使情绪怒气冲冲而来，我们也能将它阻拦在外，冷静处理事情，避免盲目冲动
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