ClippingKK
Login
Comments
自控力：和压力做朋友 - user.xtxVSG 的书摘录 - clippingkk
自控力：和压力做朋友
[美] 凯利·麦格尼格尔
为了成功做到自控，你必须知道自己为何失败 大多数涉及改变行为的书都会帮你设定目标，甚至会告诉你如何达到目标。无论它是帮你制订新的饮食计划，还是指导你获得财务自由。然而，如果我们想做的改变都成真了，那么“新年新目标”就不再是一句空话，也就没有人会来听我的课了。很少有书会帮你分析原因，告诉你为何至今没有作出改变。当然，作者很清楚你想知道原因，但他们就是不告诉你
👍
0
❤️
0
⭐️
0
🐶
0
😱
0
自控力：和压力做朋友
[美] 凯利·麦格尼格尔
7.6
Quick Actions
AI Explain
Share
Embed HTML
Navigate
Douban link
Previous
previous clipping
Next
next clipping
