Read · Reflect · Enlighten: Uncover Kindness. Pursue Truth. Illuminate One Another.
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自控力：和压力做朋友 - user.xtxVSG 的书摘录 - clippingkk
自控力：和压力做朋友
[美] 凯利·麦格尼格尔
当你遇到真正的意志力挑战时，你的身体一定能感觉到。这并不是孰是孰非这种抽象的命题，而是你身体内部的战斗，是你身体两部分之间的战斗，感觉就像两个不同的人在战斗。有时，欲望会占据上风。有时，那个更加明智、想变得更好的你会占据上风
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自控力：和压力做朋友
[美] 凯利·麦格尼格尔
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